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La anemia por deficiencia de hierro es la anemia más común entre la población, especialmente en mujeres y personas con enfermedades crónico-degenerativas como la diabetes mellitus, los síntomas más prevalentes son cansancio, palidez, dolor de cabeza, mareos, debilidad y fatiga aunque en ocasiones no causa síntomas por eso es muy importante checarse.

Y recuerda una alimentación equilibrada, ejercicio y chequeo periodico ayudan a mejorar tu calidad de vida.